Sobre minha atual alimentação
Minhas experiências alimentares
- Como começar a sua mudança!
- Como conheci a alimentação lowcarb/paleo
- Emagrecimento consciente
- Muito além de um número na balança
Dicas gerais
- Afinal, manteiga tem lactose?
- Aprenda a germinar o grão de bico
- Cuidados ao comprar azeite de oliva extra-virgem
- Leia sempre o rótulo dos alimentos!
- Maltodextrina - não se deixe enganar!
- O mito do colesterol
- Por que a gente engorda?
Um pouco sobre a LCHF - low carb & high fat / Paleo: